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踝关节手术后肿胀怎样消除
补充说明:踝关节手术后肿胀怎样消除
a******W 2022-03-07 18:22
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踝关节手术后肿胀可以通过弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节功能锻炼等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛,应尽快就医以评估是否出现感染或其他并发症。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端向近端环绕下肢,适度加压,每次包扎30分钟左右。通过弹力绷带来促进静脉回流,减少软组织间隙积液,从而减轻肿胀。
2.冷敷
将冰袋用毛巾包裹后放置于患处,每次15-20分钟,每日多次。冷敷能够收缩毛细血管,减缓血液循环,进而起到消肿的作用。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛及不适感。这类药物具有解热镇痛效果,在一定程度上能抑制前列腺素合成,从而减轻术后引起的局部炎症反应和肿胀现象。
4.关节功能锻炼
在医生指导下进行被动活动范围训练以及肌力练习,通常开始于术后第二天。早期康复有助于恢复关节活动度和肌肉力量,防止僵硬和萎缩;晚期阶段重点是增强耐力和灵活性,为重返日常活动做好准备。
术后患者应避免剧烈运动,以免加重肿胀,影响伤口愈合。若肿胀持续不退或者伴有感染迹象,则需及时告知医生并调整治疗方案。
2024-02-26 21:52
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