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体寒导致的肥胖怎么减

发病时间:不清楚

体寒导致的肥胖怎么减

补充说明:体寒导致的肥胖怎么减

a******W 2022-03-07 18:23

体寒 肥胖 脾肾阳虚 水肿 附子理中丸 金匮肾气丸 肥胖症 燕麦 红薯

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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体寒导致的肥胖可以通过运动疗法、饮食疗法、艾灸疗法、中药调理等方法来减。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.运动疗法
选择适宜的有氧运动如跑步、游泳、跳绳等,在专业人士指导下制定计划并严格执行。通过提高新陈代谢率帮助消耗体内多余脂肪,改善因体虚引起的易胖体质。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构,减少高热量食物摄入,增加蔬菜水果比例;同时保证三餐定时定量。合理搭配营养成分有助于促进消化吸收及血液循环,从而辅助减轻因脾胃功能减弱而造成的水湿潴留现象。
3.艾灸疗法
可选取足三里穴、关元穴、天枢穴等穴位进行艾灸,每次艾灸30-60分钟,每周2-3次。中医认为上述穴位具有健脾祛湿的功效,能够有效缓解由脾肾阳虚所致的水肿型肥胖。
4.中药调理
可在医生指导下服用一些温补类药物进行调理,例如附子理中丸、金匮肾气丸等。此类药物能起到温阳散寒的作用,对于由于体内寒邪过盛引起的肥胖症具有一定的效果。
针对体寒引发的肥胖,应避免食用生冷、油腻之物,以免进一步加重体内的寒湿。建议采取低脂、高纤维饮食,如燕麦、红薯等,以助于促进新陈代谢,改善体重分布。

2024-02-22 01:45

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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