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转身时膝盖老是扭到是什么原因
补充说明：转身时膝盖老是扭到是什么原因
a******W 2022-03-07 18:22
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精选回答(1)
转身时膝盖老是扭到可能是髌骨不稳定、半月板损伤、韧带松弛、关节滑膜炎、退行性膝关节病等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌骨不稳定
髌骨不稳定是指髌骨在股骨髁上的位置不正常，导致髌骨容易脱位或半脱位。当患者进行转身运动时，由于髌骨不稳定，易发生移位，从而导致膝盖扭伤。可通过穿戴支具来稳定髌骨，例如弹性绷带、护膝等，在一定程度上限制髌骨移动，达到固定的效果。
2.半月板损伤
半月板损伤通常由外力引起，如摔倒或扭转，会导致膝关节内侧或外侧半月板撕裂或断裂。受损的半月板可能导致关节稳定性下降，使膝关节更容易在转身时受伤。对于轻度的半月板损伤，可以通过物理疗法进行治疗，包括热敷、冷敷和适当的休息，以减轻疼痛和肿胀。
3.韧带松弛
韧带松弛指连接骨骼的纤维组织变得薄弱或失去张力，无法提供足够的支撑和稳定性。这使得膝关节在受到外部冲击时更易发生扭曲。针对韧带松弛的情况，可以考虑使用铰链膝关节支具或定制矫形器来增强膝关节的稳定性，减少扭伤的风险。
4.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由炎症引起的关节内壁的液体分泌增多，导致关节积液并引起关节肿胀和疼痛。在进行转身动作时，关节内的炎症可能会加剧，导致膝盖扭伤。非甾体抗炎药可用于缓解关节滑膜炎引起的疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.退行性膝关节病
退行性膝关节病是一种慢性疾病，随着年龄增长而逐渐发展，主要表现为软骨磨损和关节结构改变。这种病理变化会导致膝关节活动范围受限，增加扭伤风险。如果患者的退行性膝关节病处于早期阶段，可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。
建议定期进行体检，特别是针对膝关节的检查，如X光检查或MRI扫描，以评估关节状况。同时，保持适度的锻炼，加强肌肉力量和灵活性训练，有助于预防膝关节扭伤的发生。
2024-02-05 17:46
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髌骨不稳定(unstablepatella)是前膝疼的常见原因，是髌股关节常见的疾病，是髌骨软骨软化或髌股关节骨关节炎的重要病因。生物力学及影像学技术的进步，以及临床检测手段的多样化，使人们逐渐认识到：髌股关节退行性改变多由于髌股关节适合不良或髌骨力线不正造成的髌骨不稳所致，如髌骨偏移、髌骨倾斜、髌骨高位、髌骨半脱位等。
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