首页> 中医科> 中医养生> 冰糖> 老年人冰糖吃多了对身体的危害

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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老年人冰糖吃多了对身体的危害,通常有引起肥胖、诱发糖尿病、引起高血压等。

1、引起肥胖

冰糖里面的糖分含量比较高,如果老年人过多食用,可能会导致糖分在体内堆积,从而引起肥胖的情况,也会增加心脑血管疾病的发病率。

2、诱发糖尿病

冰糖里面的糖分含量比较高,如果老年人过多食用,可能会导致体内的血糖值升高,从而诱发糖尿病,会出现多饮、多尿、多食等症状。严重时,还有可能会导致体内的代谢功能紊乱。

3、引起高血压

冰糖里面的糖分含量比较高,如果老年人过多食用,还有可能会导致体内的血糖值持续升高,从而引起高血压,容易出现头晕、头痛等症状。严重时,还有可能会引起脑血管疾病。

除此之外,还有可能会导致呼吸道不通畅、增加患病概率、损伤牙齿等危害。建议老年人平时合理饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,补充身体所需要的维生素和微量元素,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,补充身体所需要的营养。老年人平时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,提高身体免疫力。

2022-04-15 16:36

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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