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应激性创伤心理障碍症状

发病时间:不清楚

应激性创伤心理障碍症状

补充说明:应激性创伤心理障碍症状

a******W 2022-03-08 15:40

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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应激性创伤后心理障碍的症状包括情绪麻木或迟钝、回避与创伤有关的事物或情境、睡眠障碍、过度警觉以及社交退缩,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪麻木或迟钝
当个体经历强烈应激事件时,大脑杏仁核会暂时失去功能,导致情感反应减弱。这种症状通常表现为对周围环境缺乏情感反应,甚至可能出现面部无表情的情况。
2.回避与创伤有关的事物或情境
应激性创伤后患者为了减轻痛苦和压力,可能会选择逃避与创伤相关的人、事、物以及场景。这属于典型的适应性防御机制,旨在降低再次遭遇创伤的风险。例如,如果某人经历过车祸,他可能避免经过事故现场或者谈论相关话题。
3.睡眠障碍
应激性创伤后,中枢神经系统的兴奋性增高,会导致失眠或多梦等睡眠障碍的发生。睡眠障碍可能包括入睡困难、夜间醒来频繁或早醒等情况,这些都可能导致白天疲劳和注意力不集中。
4.过度警觉
过度警觉是由于大脑皮层处于高度激活状态,以应对潜在威胁或危险情况的心理防御机制。患者可能比平常更加敏感于周围的声音、光线或其他感官输入,并且容易被日常生活中微小的刺激所打断。
5.社交退缩
应激性创伤后,个体可能会因为害怕受到伤害而选择远离社交活动,这是一种自我保护的行为。社交退缩可能表现为减少与他人交往、避免眼神接触或不愿意参加集体活动。
针对应激性创伤心理障碍的症状,建议进行心理咨询或心理评估,如心理量表测试、面谈等方式来确定是否存在相关问题。治疗措施可包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理技术等非药物治疗方法。患者平时应注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,适当进行运动锻炼,有助于缓解症状。

2024-01-23 21:30

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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