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长时间低头颈椎疼痛怎么办头晕头疼
补充说明：长时间低头颈椎疼痛怎么办头晕头疼
a******W 2022-03-08 15:41
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精选回答(1)
长时间低头颈椎疼痛伴有头晕、头疼症状可以采取生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的手术治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整坐姿、减少手机电脑使用时间等。此方法适合因不良生活习惯导致的颈椎病患者。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、针灸等方式缓解颈部肌肉紧张和疼痛。对于长期低头引起的颈椎不适有一定效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可减轻炎症反应和缓解疼痛。适用于短期缓解由长时间低头引起颈椎痛的情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松颈部肌肉，改善症状。在特定情况下需要长时间低头时，可服用以减轻不适感。
5.神经营养药物
神经营养药物如维生素B复合制剂有助于促进神经功能恢复。针对存在长期低头引起的颈椎病合并神经受压者。
长时间低头看手机容易引发颈椎病，建议每30-60分钟休息一次，适当活动颈部。同时注意保持正确的坐姿和睡姿，睡眠时枕头高度不宜过高，以减少对颈椎的压力。
2024-03-21 02:44
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
颈痛灵药酒
滋补肝肾，活络止痛。用于各种颈椎病引起的疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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缓解普通感冒及流行感冒引起的发热、头疼、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状.
