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肾虚坐着腰疼怎么办
补充说明：肾虚坐着腰疼怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚引起的腰疼可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、过度劳累。因为久坐会导致腰部血液循环受阻，从而加重疼痛的症状。
2.中药调理
中医师会根据患者的体质和病情开具方剂，患者需遵医嘱服用。中药通过调节气血、阴阳平衡来缓解肾虚引起的腰痛。
3.针灸疗法
由有资质的中医师操作，在特定穴位进行针刺。针灸可刺激经络、促进气血流通，有助于改善肾虚所致的腰痛。
4.功能锻炼
选择适宜的体操项目，制定计划并定期执行。功能锻炼能增强腰部肌肉力量和稳定性，对缓解肾虚引起的腰痛有益。
肾虚导致的腰痛可能伴随其他症状如尿频、性功能障碍等，若症状持续不缓解，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-19 00:04
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
