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怀孕后肋骨疼怎么缓解
补充说明：怀孕后肋骨疼怎么缓解
a******W 2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕后肋骨疼可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、维生素D补充剂、钙质强化食品、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷可增加局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；但需注意避免温度过高以防灼伤皮肤。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指导剂量使用。这类药物能减轻炎症反应和缓解轻至中度的孕期肋骨痛。须在医生指导下使用，有禁忌证者禁用。
3.维生素D补充剂
通过口服维生素D制剂来提高体内水平，在医师建议下定期服用。维生素D有助于促进钙吸收利用，改善骨骼健康状况；对于孕妇而言尤为重要。但不宜过量摄入以免引起其他潜在风险。
4.钙质强化食品
选择富含钙的食物如乳制品、深绿色蔬菜等作为日常饮食组成部分。充足的钙摄入可以帮助维持骨骼强度，减少因缺钙导致的不适感。注意平衡膳食并遵循适宜的摄入量。
5.肌肉松弛剂
在医师监督下使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。这些药品能够暂时解除肌肉痉挛状态，从而缓解相关部位的不适感觉。使用前应评估个体适应性和可能出现的风险。
孕期肋骨疼痛可能与激素变化引起的关节韧带松弛有关，也可能是由于子宫增大对胸腔造成压迫所致。除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的睡眠姿势，以减轻肋骨疼痛的症状。
2024-01-25 14:56
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
