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穿鞋跟腱疼怎么回事
补充说明：穿鞋跟腱疼怎么回事
2022-03-08 15:39
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通常情况下，穿鞋跟腱疼多考虑是慢性劳损引起的，也不排除是外伤、腱鞘炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、慢性劳损
如果长时间穿不合脚的鞋子，可能会使脚部肌肉组织受到挤压，引起局部劳损，出现疼痛、红肿等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，来促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，来缓解局部疼痛的症状。
2、外伤
如果不小心摔倒，可能会使跟腱部位受到外力撞击，引起局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在24小时内通过冰袋冷敷的方式，来缓解肿胀的症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
3、腱鞘炎
该疾病是因为局部的慢性劳损，导致腱鞘发生炎症反应，引起局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。必要时，也可以通过手术治疗的方式来改善。
除此之外，也不排除是筋膜炎、骨质增生、类风湿关节炎等原因引起的，患者需要及时到医院就诊，明确病因后，遵医嘱进行治疗。
2022-04-27 16:05
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
