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关节扭伤后应该怎样处理
补充说明：关节扭伤后应该怎样处理
a******W 2022-03-08 15:39
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关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在关节扭伤48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解炎症反应，进而促进损伤部位恢复。
2.弹性绷带
当关节出现轻微肿胀时，患者可用弹性绷带从远端向近端环绕包扎，松紧度适宜，一般为每小时放松一次。弹性绷带通过均匀加压的方式，能够起到压迫止血、减轻水肿的作用，从而缓解不适症状。
3.非甾体抗炎药
如果关节扭伤伴有明显疼痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成，从而发挥止痛作用。
4.关节保护
关节扭伤后应立即停止活动，休息患肢，同时避免剧烈运动，以免加重损伤。休息患肢有利于减少关节负担，防止进一步损伤，对于促进软组织修复有积极作用。
此外，在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于身体恢复。
2024-02-22 03:21
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