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膝盖撞到了弯曲疼痛如何治疗
补充说明：膝盖撞到了弯曲疼痛如何治疗
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
膝盖撞到弯曲疼痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋或者冷毛巾覆盖在受伤部位上，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式对受损区域提供支持和稳定作用，一般需要根据患处大小和形态来调整缠绕方式及松紧度。弹性绷带具有促进静脉回流、减少渗出液积聚以及缓解软组织紧张的作用，有助于改善因损伤引起的肿胀和不适感。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物，需按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适用于缓解轻至中度的膝盖疼痛及发红。
4.关节保护训练
关节保护训练主要包括肌肉强化练习和关节稳定性训练，在专业人员指导下进行。此措施旨在提高膝关节周围肌肉力量和关节稳定性，预防进一步损伤，并促进康复。对于因碰撞导致的轻微不适具有一定积极作用。
在处理膝盖撞伤后弯曲时出现的疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免引起肌肉僵硬。
2024-03-18 05:52
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
