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为什么会早醒型失眠
补充说明：为什么会早醒型失眠
a******W 2022-03-09 22:25
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早醒型失眠可能由神经衰弱、焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征或慢性疼痛引起，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.神经衰弱
当个体长期处于压力下时，大脑皮层持续处于兴奋状态，导致脑功能活动减弱，进而出现入睡困难、易醒等现象。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑和抑郁治疗。
2.焦虑症
焦虑症患者存在对未知事件过度担忧的情况，因此容易受到心理因素影响而提前醒来。可遵照医生的意见通过认知行为疗法等方式来改善情绪反应模式。
3.抑郁症
抑郁症患者由于情绪低落、自我价值感降低等原因，常伴随睡眠障碍，表现为早醒。针对抑郁症引起的早醒，建议配合医生接受电抽搐治疗、针灸治疗等方法缓解不适。
4.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征会导致睡眠中反复出现上气道塌陷，引起短暂的窒息，从而导致频繁觉醒。对于睡眠呼吸暂停综合征所致的早醒，夜间多导睡眠监测仪是常用的诊断工具，必要时需佩戴正压通气设备如CPAP机进行治疗。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致身体处于一种警觉状态，使人难以放松并进入深度睡眠状态，从而导致早醒。非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于缓解轻度至中度的慢性疼痛，但须谨慎使用以减少可能的副作用。
此外，建议定期进行心理咨询或精神评估，以便及时发现并处理相关问题。日常生活中，应保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于改善睡眠质量。
2024-04-16 03:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
