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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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背部抽脂减肥可采取饮食疗法调整、运动疗法增加肌肉量、药物治疗辅助脂肪分解、吸脂术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例,配合健康饮食习惯来实现。此举有助于控制每日能量摄入,促进脂肪消耗,从而间接降低背部脂肪含量。
2.运动疗法增加肌肉量
制定一套针对背部肌群锻炼计划,包括哑铃划船、引体向上等动作,在专业人士指导下定期执行。提高身体基础代谢率,同时增强背部肌肉力量与围度,在视觉上达到塑形效果。
3.药物治疗辅助脂肪分解
在医生监督下使用脂肪分解类药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等,按说明书指示服用。这些药物能够抑制肠道对部分脂肪的吸收或者加速其排出,间接起到减轻背部脂肪的作用。
4.吸脂术
在局部麻醉或全身麻醉条件下,利用专业设备从背部深层脂肪层抽取一定量的脂肪组织。吸脂术直接移除了背部多余脂肪,可快速改善背部肥胖问题。但需注意选择经验丰富的医师操作,并遵守术后护理指导。
在考虑背部抽脂减肥时,应确保身体健康状况适合手术,并排除可能存在的风险因素。此外,建议患者术后遵循医嘱做好伤口护理,以免影响恢复效果及安全性。

2024-01-22 06:08

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肌肉撕裂

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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