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长期晚上喝牛奶香蕉会减肥吗

发病时间：不清楚

长期晚上喝牛奶香蕉会减肥吗

补充说明：长期晚上喝牛奶香蕉会减肥吗

2021-08-04 15:03

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精选回答(1)

刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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长期晚上喝牛奶香蕉不能减肥。因为牛奶和香蕉都含有较高的热量和糖分，如果在晚上摄入过多，可能会导致热量摄入超过消耗，从而导致体重增加。此外，香蕉中的糖分可能会刺激胰岛素分泌，进一步促进脂肪的储存，不利于减肥。因此，为了减肥，建议在晚上控制牛奶和香蕉的摄入量，并结合适当的运动和饮食控制。

2022-03-03 16:23

•体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

症状起因：(l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多，消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯
可能疾病：儿童期情绪障碍四肢淋巴水肿慢性疲劳综合症肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科

适用药品

贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊

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