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低头颈椎疼肩膀酸痛是怎么回事
补充说明：低头颈椎疼肩膀酸痛是怎么回事
a******W 2022-03-14 17:39
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
低头颈椎疼肩膀酸痛可能是由长期姿势不良、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期姿势不良
长时间保持低头姿势会导致颈部和肩部肌肉过度紧张和疲劳，进而引起疼痛。改善坐姿、调整工作环境是缓解症状的关键。
2.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的疾病，当颈椎间盘突出压迫神经根时，会引起颈肩部疼痛。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等，严重者可考虑微创介入治疗。
3.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，由于局部血液循环受阻导致软组织无菌性炎症，从而出现疼痛的情况。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜部位无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围组织后会出现疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式来放松肌肉，促进血液循环，从而达到止痛的目的。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于钙流失过快导致骨密度降低，容易发生骨折。若颈椎受到轻微外力就可能出现疼痛。补充钙剂和维生素D是基础治疗手段，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
建议定期进行颈部和肩部的功能锻炼，以增强肌肉力量和柔韧性，减少不适症状的发生。必要时，建议患者到医院完善X线检查、MRI检查以及实验室检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
2024-03-05 10:24
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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