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手腕扭伤了怎么处理
补充说明：手腕扭伤了怎么处理
a******W 2022-03-15 18:57
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手腕扭伤后应立即停止活动，采用休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢的方式处理，48小时内避免揉搓或热敷。冰敷每次15至20分钟，间隔两小时左右，有助于减轻肿胀。加压包扎需松紧适度，抬高患肢可促进回流。若疼痛剧烈、活动明显受限或肿胀持续加重，建议及时就医排除骨折。多数轻度扭伤经正确处理可在数周内逐步恢复，但个体差异较大，恢复期间避免过早负重，循序渐进进行康复活动。
2026-06-04 08:02
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
