发病时间：不清楚
早上起来胳膊肩膀酸痛是怎么回事
补充说明：早上起来胳膊肩膀酸痛是怎么回事
a******W 2022-03-15 18:59
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精选回答(1)
早上起来胳膊肩膀酸痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的，也可能是肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎等疾病所致。这些都属于比较严重的疾病，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至引起并发症。因此，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉过度紧张或损伤，引起局部血液循环受阻，从而导致胳膊和肩膀出现酸痛的症状。睡前适当热敷可以促进血液循环，缓解不适症状。
2.枕头过高
使用过高的枕头会导致颈部处于过度屈曲的状态，使颈部周围的肌肉、韧带等软组织长期处于牵拉状态，从而诱发疼痛。调整枕头高度是解决此类问题的有效方法。建议选择符合人体工程学设计的低枕，以提供适当的支撑并减少压力。
3.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，由于长期劳损、外伤等原因导致肩关节周围软组织发生无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围神经，进而引发疼痛。患者可在医生指导下通过针灸等方式进行治疗，如在肩髃、肩贞等穴位进行针刺。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到邻近的神经根时，可能会导致上肢麻木、疼痛等症状。非甾体抗炎药可作为首选药物来缓解疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯大关节，导致关节红、肿、热、痛等典型表现。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。
针对胳膊肩膀酸痛的情况，建议及时就医进行相关检查，例如X光检查、MRI扫描等，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。日常生活中注意保持良好的睡姿，同时加强肩颈部位的锻炼，有助于预防不适的发生。
2024-01-23 19:02
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
