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用脑过度神经衰弱怎么办
补充说明：用脑过度神经衰弱怎么办
2021-12-31 14:39
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用脑过度神经衰弱可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
日常生活中要注意劳逸结合，避免长时间用脑，还要注意饮食健康，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、油菜等，有利于身体健康。
2、心理治疗
患者可去正规医院通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式，缓解紧张、焦虑的情绪，也可以通过心理暗示疗法等方式进行改善。
3、药物治疗
可遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物进行改善，也可以合理搭配使用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善，有利于身体健康。
2022-01-17 15:15
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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