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孕妇吃生的松子还是炒得好呢
补充说明：孕妇吃生的松子还是炒得好呢
2021-09-18 10:11
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生的松子和炒的松子一般效果都是一样的，孕妇可根据自身需要和口味选择。
松子是一种常见的坚果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素E、钙、钾、镁等营养成分。松子中的脂肪和热量很高，孕妇在孕期需要注意避免过多摄入高热量和高脂肪食物，以避免肥胖和糖尿病等问题，但适量食用松子可以补充孕期所需的营养，有助于促进胎儿的生长和发育。
炒松子是将松子炒制后得到的产品，与松子相同，但炒松子比松子含油量少，口感更好，而且可以更好地保存松子中的营养成分，所以孕妇可根据自身需要和口味选择。
松子虽然营养丰富，但孕妇在食用时要注意适量，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。此外，松子中含有一定的脂肪酸，如果摄入过量，可能会对孕妇的血脂和血糖产生影响，不利于孕妇的健康。如果孕妇在食用松子后出现不适症状，应及时就医。
2023-07-02 10:35
举报孕妇吃炒的好松子比较好。松子是坚果类食物，含有大量矿物质成分，比如钙、磷、铁、钾等，可以提供丰富的营养成分。还具有不饱和脂肪酸、烟酸，可以预防胎儿畸形，促进胎儿的大脑发育，还可提供神经系统发育所需的营养成分。对于胎儿的发育有着很好的作用，适量吃松子对于孕妇有一定好处，能够提高孕妇身体的免疫力。
2023-03-29 19:27
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
叶酸片
1.预防胎儿先天性神经管畸形。2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
