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小孩子容易感冒发烧怎样预防
补充说明：小孩子容易感冒发烧怎样预防
a******W 2022-03-22 18:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩子的感冒发烧可以预防，可以通过合理膳食、充足睡眠、适度锻炼、保持室内通风、接种疫苗等方式进行预防。
1.合理膳食
合理膳食可以提供身体所需的营养物质，增强免疫力。保证一日三餐定时定量，不挑食、不偏食。
2.充足睡眠
充足的睡眠有助于恢复机体功能，提高抵抗力。确保孩子每天有足够的休息时间，如幼儿园阶段的孩子建议午睡。
3.适度锻炼
适度锻炼可促进血液循环和新陈代谢，增强体质。鼓励孩子进行适宜年龄的体育活动，如跳绳、踢球等。
4.保持室内通风
保持室内空气流通有利于降低病原体密度，减少感染机会。日常生活中注意开窗通风换气，特别是在冬季使用空调或取暖设备时。
5.接种疫苗
通过注射疫苗可以使机体产生针对特定疾病的免疫记忆细胞，当再次接触相应抗原时，这些细胞会迅速增殖并分泌大量抗体中和病原体。按计划完成国家规定的儿童免疫规划疫苗接种，如百白破疫苗、麻腮风疫苗等。
若小孩出现反复高热不退的情况，家长应及时带其到医院儿科就诊。
2024-03-30 18:20
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
