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尿频尿急不吃药有什么好的方法
补充说明：尿频尿急不吃药有什么好的方法
a******W 2022-03-22 18:54
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
尿频尿急可以通过生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼、饮食控制等非药物治疗方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿剂食物、限制咖啡因摄入及睡前限制饮水量。利尿剂食物如西瓜、哈密瓜等可增加尿液产生；咖啡因会刺激中枢神经系统导致排尿频率增加；睡前限制水分有助于防止夜间频繁起夜。
2.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱并逐渐延长憋尿时间来提高膀胱容量。此措施旨在通过渐进式改善膀胱功能来缓解尿频尿急症状。长时间憋尿会导致膀胱壁肌肉过度扩张而失去弹性，进而引起尿失禁等问题。
3.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常包括凯格尔运动和其他针对性练习，每日数次。增强盆底肌力量有助于控制尿道括约肌活动，从而减轻尿频尿急现象。长期忽视可能导致尿失禁或其他泌尿系统问题。
4.饮食控制
饮食方面应避免高糖、高盐食物以及酒精类饮品。过量摄取这些物质可能会加重肾脏负担,进一步引发或加剧上述不适感。此外还可诱发其他并发症发生概率增高。
除上述措施外，患者还要注意保持良好的个人卫生习惯，以免细菌滋生导致感染的发生。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化。
2024-04-16 10:09
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
