首页> 外科> 骨科> 肌肉拉伤> 右下腹肌肉拉伤的症状

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李悦 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲

擅长:胃肠外科,乳腺外科

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一般肌肉拉伤的主要症状就是局部疼痛,严重的可能会出现局部肿胀,并且在腹部肌肉部位按压时,还会触到肌肉拉伤部位,出现条索状的硬块,并且伴随有明显的压痛。
一般肌肉拉伤会有明确的肌肉拉伤病史,主要是在剧烈运动的时候突然用力过大,导致局部肌肉出现疼痛。另外,病人在进行一些不当的运动锻炼时,也会导致腹肌出现拉伤的情况。
病人出现腹部拉伤后,一定要及时的冷敷治疗,这种情况可以用冰块包裹,毛巾行腹部的冷敷来缓解疼痛和避免肌肉拉伤部位肿胀的加重,在冷敷以后可以用附带适当的加压包扎,以防肿胀的加重。如果病人肌肉拉伤后的疼痛症状比较明显,则可以口服抗炎药物来缓解疼痛,比如非甾体类抗炎药物,可以有效缓解患者出现的疼痛症状。病人还可以在腹部肌肉拉伤24小时以后,撤除腹带,使用活血化瘀的药物外敷治疗,来促进腹部肌肉拉伤的恢复。
病人在平时的日常运动中,要注意运动前的准备活动,将身体充分的活动开,在进行运动时,要注意量力而为,在身体的承受范围内进行适当的运动,不要过量,以免导致病人出现酸痛或者损伤的情况。还有在做特别的运动时,不要盲目的进行运动,需要在相关的人士指导下进行运动,避免患者运动不当,对身体造成损伤。患者在肌肉拉伤恢复期间,应注意休息,避免进行重体力劳动,以免导致患者肌肉拉伤情况加重。同时注意饮食多吃富含营养的食物,促进拉伤情况恢复。

2022-03-23 13:15

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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