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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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两个月的宝宝不睡觉可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、过度疲劳等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成的维生素D减少,影响钙磷代谢,使血钙下降,神经兴奋性增高,进而出现烦躁不安、入睡困难等症状。可通过医生指导补充维生素D滴剂来改善,如伊可新、善存片等。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增强,从而引起失眠的症状。此外,缺钙还会导致肌肉痉挛和抽搐,进一步加重失眠的情况。可在医师指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的病症,可能由多种因素引起,包括心理压力、环境因素或其他健康问题。这些因素可能导致睡眠模式紊乱,从而导致难以入睡或频繁醒来。睡前适当做轻柔的婴儿操有助于缓解不适症状,但应避免剧烈运动以免过度兴奋。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或肠道气体积聚过多导致的腹部不适,当疼痛刺激到中枢神经系统时,就会引起宝宝哭闹不止,难以入睡的现象发生。家长可以顺时针按摩宝宝的肚子或者用热水袋热敷宝宝的肚子来缓解不适症状。
5.过度疲劳
如果宝宝白天受到惊吓或者是玩得过于兴奋,容易导致大脑细胞处于活跃状态,夜间也很难进入深睡眠状态,表现为不爱睡觉。针对这种情况,建议家长合理安排宝宝的日间活动时间,保证充足的休息时间。
日常生活中,应注意观察宝宝是否存在其他不适症状,必要时及时就医并完善相关检查,如血常规、微量元素检测等,以排除感染性疾病和其他潜在的健康问题。

2024-03-01 21:43

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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