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两岁宝宝生长痛怎么办
补充说明：两岁宝宝生长痛怎么办
a******W 2022-03-23 16:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两岁宝宝生长痛可以通过营养补充、热敷疗法、按摩疗法、维生素D和钙补充剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.营养补充
通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现。这些营养素有助于促进骨骼健康发育，缓解生长疼痛症状。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴对患处进行局部加温，每次15-20分钟，每日数次。热敷能够放松肌肉紧张状态，改善血液循环，从而减轻生长疼病人的不适感。
3.按摩疗法
家长可顺时针方向为孩子轻柔地按摩腿部肌肉，每天至少一次。按摩能促进乳酸代谢，缓解因生长过快引起的肌肉酸胀和疼痛。
4.维生素D和钙补充剂
根据医生建议制定剂量计划，在日常饮食基础上额外摄取维生素D和钙质。这两者对于儿童骨骼健康至关重要，缺乏可能导致生长痛。补充可助于骨骼正常发育。
5.非甾体抗炎药
按处方规定给予相应剂量口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬或萘普生。这类药物具有消炎止痛作用，适用于缓解成长期儿童轻微至中度生长痛。
此外，应减少孩子的剧烈运动量，以免加重肌肉酸痛的症状。若经过上述处理后，孩子的症状没有得到明显缓解甚至出现持续发热的现象，则需及时就医并完善相关检查，排除其他器质性病变的可能性。
2024-04-10 07:36
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
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