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小孩睡眠不足会引起什么症状
补充说明：小孩睡眠不足会引起什么症状
a******W 2022-03-23 16:10
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小孩睡眠不足可能会导致过度嗜睡、注意力不集中、行为异常、认知功能下降以及免疫力降低等症状。
1.过度嗜睡
过度嗜睡可能是因为睡眠不足导致的生物钟紊乱和神经递质失衡。会导致白天精神萎靡、活动减少、学习效率低下等问题。
2.注意力不集中
注意力不集中是由于长时间的睡眠剥夺影响大脑的功能状态，使大脑无法正常工作。可能导致孩子难以完成任务或学业，进而影响孩子的自信心和自我价值感。
3.行为异常
睡眠不足会影响中枢神经系统的工作，导致情绪不稳定、冲动控制能力差等行为异常。这些异常行为可能会对孩子的社交能力和人际关系产生负面影响。
4.认知功能下降
睡眠不足会干扰记忆巩固过程，影响信息处理和决策制定，从而引起认知功能下降。这可能导致孩子在学校表现不佳，尤其是在需要记忆力和思维力的任务中。
5.免疫力降低
睡眠不足会削弱免疫系统的功能，使其更难对抗感染和其他疾病。这可能导致孩子更容易生病，恢复时间也比充足睡眠的孩子长。
充足的睡眠对于儿童的成长至关重要，家长应确保孩子每天获得足够的休息以支持其身心健康。
2024-02-18 22:34
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免疫力降低是指因为过度疲劳，过度耗资身体资本或者因某种原发疾病而导致的机体免疫系统的功能下降，从而使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： 妊娠合并获得性免疫缺陷综合征 网膜扭转 艾滋病 阴沟肠杆菌感染
常见检查：
就诊科室：内科
