发病时间：不清楚
深圳市中医院减肥怎样
补充说明：深圳市中医院减肥怎样
a******W 2022-03-25 15:04
我要咨询
精选回答(1)
深圳市中医院减肥可采取饮食疗法、运动疗法、中药调理、行为疗法等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、均衡营养搭配来实现减重目的。适用于食欲旺盛且存在不良饮食习惯的人群。
2.运动疗法
增加身体活动量以提高代谢率，并形成肌肉量。适合于不爱进食但经常久坐不动导致脂肪囤积者。
3.中药调理
利用中药材如黄芪、茯苓等调节体内气血平衡及内分泌功能。针对因气虚血弱引起肥胖效果显著。
4.行为疗法
通过认知重构、情绪管理等技巧改变个体对食物及体重的认知和态度。适合于有明显心理压力大、情绪化进食等问题的患者。
在选择减肥方案时，应考虑个人体质差异及可行性。建议寻求专业医师指导，制定个性化减肥计划，同时注意监测血糖水平变化，预防低血糖的发生。
2025-05-12 19:07
举报相关问题
向医生提问
“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
