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花生胡萝卜排骨汤的功效与作用
补充说明：花生胡萝卜排骨汤的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生胡萝卜排骨汤具有补血养血、滋阴润燥、补充营养、增强免疫力、促进骨骼健康等功效与作用。如果需要长期食用此汤来改善健康状况，建议咨询医生或营养师的建议。
1.补血养血
花生胡萝卜排骨汤中的花生和胡萝卜都含有丰富的铁元素，而铁是红细胞合成的重要原料。因此，食用此汤可以补血养血。对于贫血或需要改善血液循环的人群有益，适量食用可缓解贫血症状。
2.滋阴润燥
此汤中花生、胡萝卜等食材具有一定的滋阴润燥的作用，能够辅助治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状。对于存在上述病症者，适当进食此汤有利于病情恢复。
3.补充营养
此汤中含有多种维生素、矿物质及微量元素，这些物质都是人体所必需的营养素，通过摄入此汤可以为身体提供必要的营养成分。适合体质虚弱、术后恢复期或孕期、哺乳期妇女日常食用。
4.增强免疫力
此汤中的主要成分为食物，其中含有的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等营养物质，在被机体消化吸收后会转化为能量，以维持生命活动所需。提高机体抗病能力，减少感染性疾病的发生概率。
5.促进骨骼健康
花生胡萝卜排骨汤中的钙质有助于强化骨骼结构，预防骨质疏松症的发生。对于正在成长发育阶段的孩子或者更年期女性来说，适当饮用此汤对骨骼健康有积极影响。
在食用花生胡萝卜排骨汤时需注意控制量，避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖等问题。此外，对于高脂血症患者而言，应谨慎食用，以免血脂水平进一步升高。
2024-03-28 10:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
