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眼睛抽动症怎么治疗

发病时间:不清楚

眼睛抽动症怎么治疗

补充说明:眼睛抽动症怎么治疗

a******W 2022-03-25 15:00

眼睛 抽动症 肌肉 对眼 焦虑 深呼吸 生理反应 苯巴比妥 阿普唑仑片 睡眠 疲劳

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼睛抽动症可以通过行为疗法、肌肉放松训练、生物反馈治疗、抗焦虑药物、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过认知重构、情绪调节技巧等方式帮助患者认识并控制眼部抽动。此方法有助于改变对眼部抽动的认知评价,减少因焦虑引起的反射性动作。
2.肌肉放松训练
指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧,每天多次进行。通过提高身体意识和控制力来缓解紧张状态,间接减轻眼部抽动。
3.生物反馈治疗
利用传感器监测眼肌活动,并将信息反馈给患者,让他们学习控制这些信号。通过增强个体对自己生理反应的控制能力来管理眼部抽动。
4.抗焦虑药物
根据医嘱选择合适的抗焦虑药如舍曲林、氟西汀等,并按说明书指导使用。这类药物能改善由焦虑引起的眼部抽动,但需注意可能出现的副作用。
5.镇静剂
遵照医师处方,在必要时服用片、阿普唑仑片等镇静剂。镇静剂可暂时平息因压力导致的眼睛抽动,长期使用需谨慎考虑依赖风险。
除上述措施外,建议保持充足睡眠,避免过度用眼,以减少视觉疲劳。若症状持续或加剧,应及时就医寻求专业评估及治疗。

2024-04-05 22:58

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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