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喝柠檬苹果冰糖水有什么功效

发病时间:不清楚

喝柠檬苹果冰糖水有什么功效

补充说明:喝柠檬苹果冰糖水有什么功效

a******W 2022-03-25 15:04

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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喝柠檬苹果冰糖水可以补充维生素C和水分、促进消化、缓解咳嗽、辅助减肥、改善皮肤状态。但是,由于柠檬和苹果在中医中可能具有一定的药效,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.补充维生素C和水分
因为柠檬、苹果中含有丰富的维生素C和水分,所以适量饮用可以补充人体所需的营养物质。适当摄入维生素C和水分能够增强身体免疫力,同时还可以起到抗氧化的作用。
2.促进消化
由于苹果中含有的膳食纤维较多,因此具有促进胃肠蠕动的功效。适当的摄入膳食纤维可以增加胃肠道的运动频率,从而达到促进食物消化的目的。
3.缓解咳嗽
因为苹果中的果胶成分能起到一定的镇咳效果,进而减轻呼吸道不适症状。对于存在轻微咳嗽症状的人群而言,可将其作为日常饮食的一部分来食用以辅助缓解上述情况。
4.辅助减肥
柠檬苹果冰糖水中含有一定量的有机酸以及膳食纤维等成分,这些物质可以在一定程度上抑制机体对热量的吸收,从而达到辅助减肥的效果。建议患者平时可以选择低热量的食物进行食用,如燕麦片、红薯等,有利于控制体重。
5.改善皮肤状态
因为苹果富含多种微量元素和维生素,其中的铁元素有助于红润肌肤,而维生素C则具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基损伤,从而改善皮肤状态。对于经常熬夜导致肤色暗沉的情况,可通过调整作息时间来缓解症状。
需要注意的是,虽然柠檬苹果冰糖水有一定的保健功效,但并不适用于所有人群。例如糖尿病患者应避免过量摄入,以免引起血糖波动。

2024-03-06 07:53

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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