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芥兰菜的功效与作用禁忌
补充说明：芥兰菜的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-25 15:03
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芥兰菜一般是指甘蓝，具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、辅助改善贫血等功效与作用，其禁忌主要包括胃肠道功能不佳者、对芥兰菜过敏者等。
1、补充营养
甘蓝中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
甘蓝中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、增进食欲
甘蓝中含有丰富的芥子油，具有促进食欲的作用，可以改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的情况，可以适量食用甘蓝，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助保护眼睛
甘蓝中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳。适量食用甘蓝，可以起到辅助保护眼睛的作用。
5、辅助改善贫血
甘蓝中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用甘蓝可以改善贫血的症状。
但要注意适量食用甘蓝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2022-03-26 00:20
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，食欲缺乏。可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1 、消化系统疾病 如急性肝炎，食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎，食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒，右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外，有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏，情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲，精神病患者可拒食。
常见检查：
就诊科室：消化
