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燕麦胚芽的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

燕麦胚芽的功效与作用禁忌

补充说明:燕麦胚芽的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-25 15:05

燕麦 消化 血管 胆固醇 减肥 维生素 便秘 亚油酸 叶酸 消化不良 腹胀 腹痛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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燕麦胚芽是燕麦的胚芽,具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助减肥等功效与作用,但食用时需注意适量。

1、补充营养

燕麦胚芽中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

燕麦胚芽中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用燕麦胚芽,有利于改善便秘的情况。

3、辅助保护血管

燕麦胚芽中含有丰富的亚油酸、叶酸等营养成分,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助保护血管的效果。

4、辅助降低胆固醇

燕麦胚芽中含有丰富的亚油酸,可以使体内的胆固醇含量降低,有利于预防高血脂症。

5、辅助减肥

燕麦胚芽中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,进而减少对其他食物的摄入,有助于控制摄入的热量,可以起到辅助减肥的作用。

但患者要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-26 02:13

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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