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维生素c和维生素b12可以一起吃吗
补充说明：维生素c和维生素b12可以一起吃吗
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
维生素C和维生素B12可以一起吃。
维生素C和维生素B12都是人体必需的营养素，它们在体内的作用不同但不会相互影响。维生素C主要起到抗氧化、抗自由基的作用，而维生素B12则与神经系统的发育和维护有关。适当摄入维生素C和维生素B12有利于身体健康。
对于缺乏这两种维生素的人群而言，适量补充是必要的。然而，对于正常健康人群，过量摄入可能导致腹泻等胃肠道不适症状。
因此，在补充维生素C和维生素B12时，应确保摄入量合理，并密切注意身体反应。若出现任何异常症状，应及时就医咨询。
2024-03-10 07:56
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
