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心里有事长期压抑会不会得病

发病时间:不清楚

心里有事长期压抑会不会得病

补充说明:心里有事长期压抑会不会得病

a******W 2022-03-25 15:02

压抑 抑郁症 焦虑症 心理疾病 心血管疾病 生理反应 睡眠障碍 消化不良 深呼吸 心理咨询

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期压抑情绪确实可能增加患病风险,但并非必然。情绪长期积压会干扰神经内分泌调节,可能诱发失眠、胃肠不适、血压波动等躯体问题,也会加重焦虑抑郁倾向。个体差异明显,有人耐受较好,有人较敏感。及时通过倾诉、运动、兴趣爱好等方式疏导,必要时寻求心理专业帮助,多数情况可有效缓解。日常留意情绪变化,保持规律作息与社交联系,有助于身心平稳。

2026-03-27 09:51

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•抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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