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七个月宝宝白天不爱睡觉是什么原因
补充说明：七个月宝宝白天不爱睡觉是什么原因
a******W 2022-03-25 22:38
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
七个月宝宝白天不爱睡觉可能是睡眠障碍、缺钙、贫血、过度疲劳、过度刺激等原因导致的，需要针对具体病因进行针对性治疗。建议家长及时带宝宝就医，以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育不完善、睡前环境过于嘈杂等原因导致睡眠障碍，出现入睡困难、夜间频繁醒来等问题。可以为孩子创造一个安静舒适的睡眠环境，以促进其睡眠质量的提高。
2.缺钙
缺钙可能影响神经肌肉系统的功能，导致夜间易醒和不安稳的睡眠模式。补钙是解决此类问题的主要方法，可通过食物摄入如牛奶等或补充剂进行。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，容易引起心慌、乏力等症状，导致睡眠中断。铁质补充剂或维生素B12等营养素可纠正贫血状态，改善相关症状。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动量过大，会导致身体处于过度劳累的状态，从而影响正常的睡眠质量。适当调整日常活动强度和时间安排，确保有足够的休息时间。
5.过度刺激
过度刺激可能导致大脑皮层兴奋性增高，使宝宝难以从白天的活动中恢复过来，进而影响夜晚的睡眠质量。限制白天的娱乐活动强度，特别是在临近就寝前，有助于降低对睡眠的影响。
建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，监测孩子的身高增长速度和各项指标是否正常。必要时，医生可能会推荐进行头颅MRI扫描来排除其他潜在的睡眠障碍或其他健康问题。
2024-03-22 03:20
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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