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3岁宝宝怎么控制体重
补充说明：3岁宝宝怎么控制体重
a******W 2022-03-25 22:37
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
3岁宝宝体重控制可以通过饮食管理、运动疗法、行为干预、药物治疗等方法来实现。如果体重控制问题持续存在或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食管理
通过提供均衡营养且适量的食物来帮助控制儿童的每日摄入热量。合理的饮食结构有助于满足生长发育需要并减少能量过剩，进而预防超重肥胖。
2.运动疗法
鼓励孩子每天进行适度的体育锻炼，如跳绳、游泳等，以增加身体活动量。适当的运动可以帮助消耗多余的卡路里，促进新陈代谢，对维持正常体重有积极作用。
3.行为干预
家长应定期监测孩子的进食习惯，并给予正确的饮食指导。行为干预旨在培养健康的生活方式，包括合理膳食和规律运动，在一定程度上能起到控制体重的作用。
4.药物治疗
如果经过上述措施后效果不佳，可在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行减肥治疗。这些药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性，从而减少食物中脂肪的吸收，达到减轻体重的效果。
除了上述措施外，建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，以便及时发现并处理任何潜在的问题。另外，营造良好的家庭氛围，避免过度关注孩子的体重问题，以免造成不必要的压力。
2024-04-12 06:37
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
