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一岁宝宝睡眠时间长好不好

发病时间:不清楚

一岁宝宝睡眠时间长好不好

补充说明:一岁宝宝睡眠时间长好不好

a******W 2022-03-25 22:40

睡眠 大脑 发育 嗜睡 肥胖症 体重增加

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一岁宝宝每天保证12-14小时的睡眠是必要的,因为充足的睡眠有利于大脑发育、免疫力增强以及体格增长。
一岁的宝宝正处于快速发展的阶段,需要足够的休息来支持神经系统的发育和身体的成长。此外,睡眠还与免疫功能密切相关,可以提高机体抵抗力,减少患病风险。
长时间过度睡眠可能表明存在某种医学状况,如特发性嗜睡障碍或肥胖症等,这些疾病可能导致体重增加和其他健康问题。
确保宝宝的睡眠环境安全舒适,并避免使用过多的安慰物,以促进健康的睡眠模式。若发现宝宝睡眠时间异常,请及时咨询儿科医生。

2024-03-10 06:07

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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