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低脂高钙牛奶适合老人吗
补充说明：低脂高钙牛奶适合老人吗
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低脂高钙牛奶适合大多数老年人。
低脂高钙牛奶中含有的脂肪量较低，但富含钙质，有助于预防骨质疏松症，促进牙齿健康。此外，其还含有一定的维生素D，能够帮助身体吸收钙。
对于乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的老年人，则不适合饮用低脂高钙牛奶。
选择牛奶时还需考虑个体差异和特殊状况，确保营养均衡的同时避免潜在风险。
2024-02-02 11:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
