发病时间：不清楚
老人吃维生素d好吗？
补充说明：老人吃维生素d好吗？
a******W 2022-03-26 23:19
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医生回答(1)
老年人合理补充维生素D通常是有益的。随着年龄增长，皮肤合成维生素D的能力下降，加上户外活动减少，容易出现缺乏，适量补充有助于维护骨骼健康和肌肉功能。
是否适合补充以及补充多少，需结合个体饮食、日照和健康状况综合判断，建议在医生指导下进行，避免盲目过量。日常也可通过晒太阳和食用富含维生素D的食物来辅助改善。
2026-06-30 20:15
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
