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温水加陈醋喝了有什么效果
补充说明：温水加陈醋喝了有什么效果
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
温水加陈醋饮用后可能具有促进消化、改善皮肤状态、缓解疲劳、辅助减肥、预防骨质疏松等功效作用。由于个体差异，如果需要长期或大量饮用，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
因为陈醋中含有一定量的醋酸成分，能够刺激胃肠道分泌消化酶，从而起到促进消化的作用。对于存在食欲不振、积食等问题的人群，可适当用温水兑入适量陈醋饮用以助于改善症状。
2.改善皮肤状态
由于陈醋中的醋酸具有一定的抑菌作用，能减少皮肤表面细菌感染的机会。同时还可以软化角质层，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。经常饮用温水加陈醋可以改善肤质，但不宜过量，以免导致皮肤过于干燥或出现其他不良反应。
3.缓解疲劳
陈醋中含有的氨基酸和有机酸等物质具有抗氧化作用，有助于消除体内自由基，减轻疲劳感。对于长时间工作后感到身体疲惫不堪者，可尝试将陈醋加入温水中调匀后慢慢饮用。
4.辅助减肥
陈醋中的醋酸能够提高基础代谢率，加速脂肪燃烧，从而达到辅助减肥的目的。建议在饭前或者饭后半小时左右喝一杯温开水加一勺陈醋，长期坚持可能会看到明显效果。
5.预防骨质疏松
因为陈醋中含有丰富的钙元素，而钙是构成骨骼的主要成分之一，摄入足够的钙可以帮助增强骨密度，预防骨质疏松的发生。对于中老年人来说，每天适量地食用一些醋泡的食物，如木耳、花生等，可以在一定程度上起到补钙的效果。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均有一定的科学依据支持其有效性，但仍需谨慎对待。此外，在服用任何药物之前都应该咨询医生的意见，避免因误服而导致不必要的健康风险。
2024-03-23 13:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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