发病时间：不清楚
最近突然开始多梦？
补充说明：最近突然开始多梦？
a******W 2022-03-26 23:19
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精选回答(1)
最近突然开始多梦可能是由睡眠呼吸暂停、心理压力、焦虑症、抑郁症或药物副作用引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时，由于气道阻塞导致夜间多次短暂觉醒，使睡眠中断而影响深度睡眠质量，导致多梦。这种情况通常伴有打鼾和白天嗜睡。患者可以使用口腔矫正器或进行气管切开术来改善通气，减少呼吸暂停次数。
2.心理压力
当个体处于高度的心理压力下时，大脑皮层兴奋性增高，容易出现入睡困难、多梦等睡眠障碍问题。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
3.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统持续处于过度激活状态，会导致失眠、多梦等症状的发生。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可用于缓解焦虑情绪，需遵医嘱服用。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随睡眠障碍，包括早醒、入睡困难等问题，进而导致多梦的情况发生。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，例如氟西汀、舍曲林等，需要医生指导下使用。
5.药物副作用
某些药物如利血平、阿托品等具有镇静作用，长期服用可能导致梦境异常增多。若发现多梦是由药物引起的，应咨询医生是否调整处方。
针对多梦的症状，建议保持规律作息，睡前适当运动有助于提高睡眠质量。另外，建议进行睡眠监测以及压力水平评估，以便更好地了解并解决相关问题。
2024-02-23 05:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
