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14岁,容易冲动,控制不了自己的情绪

发病时间:不清楚

14岁,容易冲动,控制不了自己的情绪

补充说明:14岁,容易冲动,控制不了自己的情绪

a******W 2022-03-26 23:19

易冲动 亲子关系 大脑 深呼吸 肌肉 紧张 焦虑状态

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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14岁,容易冲动,控制不了自己的情绪,可采取认知行为疗法、心理教育干预、家庭支持与训练、脑电生物反馈治疗、松弛训练、行为疗法、社交技能训练、精神药物治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理咨询师与患者共同完成,在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误思维模式及应对策略。CBT有助于提高自我意识、改善情绪调节能力,并减少因不当认知导致的冲动行为。此方法适合解决由认知偏差引起的易冲动问题。
2.心理教育干预
通过学校环境下的讲座形式对全体学生开展心理健康知识普及活动,内容包括但不限于压力管理、情绪调节等方面的知识点传授以及案例分享。旨在提升青少年群体对于自身心理健康状况及其影响因素的认识水平,并引导其掌握相应技能以更好地应对日常生活中所面临的各种挑战与困境。
3.家庭支持与训练
家庭成员应给予孩子充分的理解和支持,并积极参与到孩子的康复过程中;同时,家长也需接受相关培训,学习如何有效地与孩子沟通交流。良好的家庭氛围有利于促进亲子关系的发展,进而形成积极的情感互动模式,这对于改善儿童的情绪控制能力具有重要意义。
4.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑皮层各区的α波节律描记出来,并通过显示波形和数值的方式反馈给患者,使他能够学会控制自己大脑的波动频率。该技术可以帮助患者认识并控制自己的情绪反应模式,从而实现对冲动行为的有效控制。
5.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧练习,如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等,可在心理咨询师指导下定期进行。松弛训练有助于缓解紧张和焦虑状态,降低身体对外界刺激的敏感度,从而辅助控制冲动行为。
除了上述治疗方法外,建议定期评估患者的进展,以便及时调整干预策略。必要时,可考虑使用非处方镇静剂来辅助控制冲动行为,但必须谨慎遵循医嘱并监测潜在风险。

2024-04-04 08:37

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疾病百科

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肌肉坏死

肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压,或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力,导致肌肉感染,腐烂,最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛,肿胀,红肿,发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。

  • 症状起因:厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌,广泛存在于自然界中,是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一,故属于条件致病菌。它有9 个种属,在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素,局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来,如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病,如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻,称为特发性病例。

  • 可能疾病: 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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