发病时间：不清楚
晚上十点多睡觉后半夜两三点钟就醒了再也
补充说明：晚上十点多睡觉后半夜两三点钟就醒了再也
a******W 2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
晚上十点多睡觉后半夜两三点钟就醒了再也无法入睡可能与生物钟紊乱、睡前过度兴奋、焦虑等因素有关。
这些因素可能导致睡眠节律失调，影响深度睡眠的质量和持续时间，从而出现早醒的情况。
如果患者存在失眠障碍或精神压力大等非生理原因导致夜间频繁醒来，则需要考虑药物治疗。可遵医嘱使用阿戈美拉汀片、扎来普隆片等安眠药改善症状。
针对上述情况，建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，并尝试放松技巧以促进更好的睡眠质量。
2024-01-14 10:53
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
