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艾草馒头吃多了有什么副作用
补充说明：艾草馒头吃多了有什么副作用
a******W 2022-03-26 23:16
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艾草馒头吃多了可能会导致腹胀、恶心、呕吐、消化不良等不适症状，长期食用还可能引起失眠。
1.腹胀
腹胀可能是因为艾草中含有一定的膳食纤维和挥发油，这些物质可以促进肠道蠕动，但同时也可能会增加肠道气体积聚。腹胀可能导致不适感、打嗝或排便后缓解等现象，长期可引起胃肠道功能紊乱。
2.恶心
恶心可能是由于食用过量的艾草导致胃肠功能紊乱，影响食物的正常消化吸收，进而引发恶心的症状。患者可能出现食欲不振、厌食等症状，严重时甚至会出现脱水、电解质失衡等情况。
3.呕吐
呕吐通常是由摄入过多艾草引起的胃肠道刺激所致，会导致胃肠平滑肌强烈收缩，从而引发呕吐反射。频繁剧烈的呕吐会导致水电解质失衡、营养不良等并发症，长时间还可能导致维生素B族缺乏症的发生。
4.消化不良
消化不良多是由于艾草中的某些成分如挥发油对胃黏膜产生刺激作用，使胃酸分泌增多，加重了胃部负担。症状包括上腹部不适、疼痛、嗳气、反酸烧心等，长期存在可能导致慢性胃炎等问题。
5.失眠
艾草具有一定的镇静催眠作用，但若食用过量则会打破正常的睡眠-觉醒节律，引起失眠。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中、记忆力减退等，长期失眠还会增加患心血管疾病的风险。
建议在食用艾草制作的食物时适量摄入，避免出现上述不适症状。若发现身体异常，应及时就医并接受相应治疗。
2024-03-13 10:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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