首页> 精神心理科> 瞌睡> 小孩上课爱打瞌睡是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩上课爱打瞌睡可能是睡眠不足、过度疲劳、神经衰弱、慢性缺氧、脑血管疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
长时间睡眠不足会导致大脑得不到充分休息,从而影响注意力和精神状态。保证充足的睡眠时间是解决此问题的关键,通常学龄儿童每天需要9-10小时的睡眠。
2.过度疲劳
过度疲劳可能导致身体机能下降,包括大脑功能减弱,容易引起嗜睡。针对这种情况可以考虑调整孩子的学习计划,使其有足够的时间休息和恢复体力。
3.神经衰弱
神经衰弱是一种长期的精神紧张、压力过大导致的心理障碍,此时会出现情绪低落、记忆力减退等症状。当病情严重时,会影响患者的正常生活和工作能力。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行缓解。
4.慢性缺氧
慢性缺氧是指机体长时间处于氧气供应不足的状态,可能会导致中枢神经系统功能紊乱,进而出现犯困的现象。对于存在慢性疾病的患儿,如贫血、肺部疾患等,应积极治疗原发病,改善通气功能以提高血氧含量。
5.脑血管疾病
脑血管疾病可引起脑供血不足,使大脑无法得到足够的血液和氧气供应,从而导致昏昏欲睡的症状。建议定期监测血压和血脂水平,及时发现并控制高血压、高脂血症等危险因素,预防脑血管事件的发生。
此外,孩子还应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,以免加重消化系统的负担,影响睡眠质量。必要时,家长还可以带孩子到正规医院进行头颅MRI、睡眠监测等相关检查,以排除其他潜在的健康问题。

2024-02-28 05:45

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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