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13个月宝宝频繁夜醒怎么回事
补充说明：13个月宝宝频繁夜醒怎么回事
a******W 2022-03-26 23:30
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13个月宝宝频繁夜醒多与出牙不适、分离焦虑或作息紊乱有关，少数可能因缺铁、过敏等身体因素引起。这个月龄夜醒常见于白天活动量不足、午睡过长或睡前过度兴奋，也可能因语言和大运动快速发展导致大脑活跃。出牙期牙龈肿痛、鼻塞或室温不适也会干扰睡眠。若伴随食欲下降、烦躁或生长偏慢，建议就医排查贫血或过敏等问题。日常可固定睡前程序、减少夜间互动，多数情况会随成长逐渐改善。
2026-06-17 07:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
