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脚垫能根治吗?
补充说明:脚垫能根治吗?
a******W 2022-03-26 23:23
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脚垫是由于长时间站立或行走造成的足底软组织增生,它并不能被“根治”,但可以通过多种方法有效管理和缓解症状。
脚垫形成的主要原因是长时间站立或行走,尤其是在硬质地面上,导致足底承受过大的压力。这种持续的压力会导致足底软组织增生,形成脚垫。穿着不合脚的鞋子,或者足部结构异常(如扁平足)也会增加脚垫形成的风险。脚垫的形成是一个长期累积的过程,而不是突然发生的。
对于脚垫的管理,首先需要调整生活习惯,减少长时间站立或行走的时间。选择合适的鞋子非常重要,应该选择有良好支撑和缓冲功能的鞋子,避免穿高跟鞋或不合脚的鞋子。可以使用足垫或矫形器来分散足底的压力,减轻疼痛。定期进行足部按摩和拉伸运动也有助于缓解症状。如果脚垫情况严重,建议咨询专业的足病医生,他们可能会推荐物理治疗、药物治疗或在极少数情况下考虑手术治疗。
【生活小贴士:】
1. 选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走。
2. 定期进行足部按摩和拉伸运动。
3. 使用足垫或矫形器来分散足底的压力。
2025-11-03 17:27
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胼胝(callus,callosity)又称为老茧。是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生,为机体的保护性反应,一般无明显不适,通常对身体健康和工作无影响,解除原因后可消退。中医亦称胼胝,俗称膙子,脚垫。如《诸病源候论》手足发胼候记载:“人手足忽然皮厚涩而圆短如茧者,谓之胼胝。”其病因中医认为是手足长期摩擦、压迫、气血运行不畅,肌肤失养而成。
多发人群:成年人,长时间运动行走者多发
典型症状: 手掌及足趾皮肤过度角化 皮肤硬化
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)