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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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宝宝睡觉躁动不安可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少,影响体内钙磷代谢,进而引起神经兴奋性增高,出现烦躁不安的症状。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增强,从而引起夜间睡眠时出现不自主的肢体活动和哭闹。补钙是解决缺钙引起的睡眠不安的有效方法。可以通过食物如牛奶、虾皮等或者口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物来补钙。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等症状,这些都可能导致宝宝在晚上难以获得足够的休息,从而感到疲倦和不适。可以使用钠注射液、注射液等镇静催眠药进行治疗。
4.肠绞痛
肠壁平滑肌阵发性痉挛,肠道蠕动加快,气体和奶汁则随胃肠冲动而排出,当肠管内积气和排空时,产生剧烈疼痛引起啼哭。可顺时针按摩腹部促进排气,也可用温毛巾热敷肚子缓解疼痛。
5.饥饿
饥饿会引起血糖降低,导致大脑中的神经递质5-羟色胺水平下降,这种化学物质有助于调节情绪并提高警觉性,从而使宝宝感到不舒服。通过母乳喂养或配方奶粉喂养等方式满足其饥饿需求即可缓解相关不适症状。
针对宝宝睡眠不安的情况,建议定期评估生长曲线以监测身高增长是否正常,必要时进行血生化检查以排除电解质紊乱。

2025-05-12 13:55

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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