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最近睡觉总是做梦怎么回事？
补充说明：最近睡觉总是做梦怎么回事？
a******W 2022-03-27 21:40
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医生回答(1)
最近睡觉总是做梦可能是睡眠障碍、压力和焦虑、抑郁、药物副作用或脑部疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容。这可能与生物钟紊乱、环境因素等有关。认知行为疗法或药物治疗如苯二氮卓类可用于改善睡眠质量。
2.压力和焦虑
压力和焦虑状态会导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起多梦现象。放松技巧训练、心理咨询等方法有助于缓解压力和焦虑。
3.抑郁
抑郁状态下神经递质失衡会影响睡眠质量，导致多梦。抗抑郁药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节神经递质平衡。
4.药物副作用
某些药物如抗精神病药可能会干扰正常的睡眠模式，使人更容易做噩梦。调整处方或咨询医生以减少或更换药物可能是解决这个问题的方法。
5.脑部疾病
脑部疾病如癫痫或脑血管病可引起睡眠障碍，包括做噩梦。针对特定疾病的治疗是必要的，例如抗癫痫药物或控制高血压和高血脂的药物。
建议保持规律作息，睡前适当进行放松活动，如冥想或深呼吸练习。必要时，建议进行睡眠监测、心理评估以及相关生化指标检测，以便进一步了解并处理相关问题。
2024-03-04 02:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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