发病时间：不清楚
涨奶后挤出来还是痛怎么办？
补充说明：涨奶后挤出来还是痛怎么办？
a******W 2022-03-27 21:35
我要咨询
精选回答(1)
涨奶后挤出来还是痛可以采取热敷、按摩、中药外敷、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝轻轻放置于乳房处，每次15-20分钟，每日多次。此方法能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状；但需注意避免水温过高以免烫伤皮肤。
2.按摩
采用指腹对胀满区域进行轻柔旋转式按压，从根部向乳头方向推压，每日数次。此法有助于促进乳汁排出及吸收，从而减轻涨奶引起的不适感；但在操作时应控制好力度以防损伤乳腺组织。
3.中药外敷
选用具有消肿止痛功效的中药材如蒲公英、金银花等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于乳房相应位置。传统中医认为此类草药能起到疏肝理气作用从而改善因积乳所致之胀满与刺痛现象；且其还有一定抗菌效果可预防继发性感染发生。
4.针灸
选择特定穴位如膻中穴、少泽穴等进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟。针灸通过调节内分泌系统功能来缓解涨奶引起的不适感；此外还可增强机体免疫力帮助对抗感染风险。
在涨奶期间，建议穿着宽松舒适的内衣，以减少乳房压迫。饮食上宜清淡，避免过于油腻的食物摄入，以免加重症状。
2024-04-02 23:41
举报相关问题
向医生提问
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
