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低密度脂蛋白胆固醇3.76,要紧吗?
补充说明:低密度脂蛋白胆固醇3.76,要紧吗?
a******W 2025-09-17 23:24
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医生回答(1)
低密度脂蛋白胆固醇3.76毫摩尔/升处于正常范围内,无需过于担心。
低密度脂蛋白胆固醇,通常被称为“坏胆固醇”,是血液中的一种脂蛋白,负责将胆固醇从肝脏运输到身体其他部位。正常情况下,人体需要适量的低密度脂蛋白胆固醇来维持细胞功能,但过高的水平会增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。世界卫生组织推荐的低密度脂蛋白胆固醇理想水平应在3.0毫摩尔/升以下,而你的检测结果为3.76毫摩尔/升,略高于理想范围,但仍在正常范围内。这表明你的胆固醇水平目前是可控的,但仍需关注,以预防未来可能的心血管健康问题。
为了维持健康的低密度脂蛋白胆固醇水平,建议采取以下措施:调整饮食结构,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的食物,如鱼类、坚果和橄榄油。增加身体活动,如每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车。保持健康的生活习惯,如戒烟、限制酒精摄入和保持健康体重,也是降低低密度脂蛋白胆固醇的有效方法。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
2. 定期进行中等强度的身体活动。
3. 保持健康体重,避免吸烟和过量饮酒。
2025-09-18 20:29
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病
典型症状: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查: 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
瑞格列奈片
用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。